Herbata lawendowa, zarówno gorąca jak i mrożona, relaksuje. Często miesza się ją z innymi ziołami, tworząc kojące mieszanki. Można ją przygotować z suszonych kwiatów lawendy, herbaty czarnej, zielonej lub ziołowej. Dodatki takie jak melisa, rumianek, mięta lub imbir tworzą harmonijne połączenia smakowe i aromatyczne. Lawenda nadaje napojowi delikatny, kwiatowy aromat, który łagodzi stres i zapewnia uczucie spokoju.